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También fabrica insulina. La insulina es como una llave que abre las puertas para acceder a las células del cuerpo.

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La diabetes puede dañar los ojos y causar una visión deficiente y ceguera. La mejor manera de prevenir las enfermedades de los ojos es controlando la glucosa en la sangre, la presión arterial y el colesterol, y no fumar.

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La diabetes puede causar problemas en la boca, como infección, enfermedad de las encías o sequedad en la boca. Para ayudar a mantener la boca sana, el paciente debe controlar la glucosa en la sangre, cepillarse los dientes dos veces al día, ir a consulta con el dentista por lo menos una vez al año, y no fumar.

Nuestro boletín electrónico de interés general te mantiene al día acerca de una gran variedad de temas sobre la salud. Cambiar tu estilo de vida podría ser un gran paso hacia la prevención de la diabetes, y nunca es demasiado tarde para empezar.

Se pueden presentar problemas como la disfunción eréctil, la pérdida de interés en el sexo y los escapes o la retención de orina si la diabetes daña los vasos sanguíneos y los nervios. Hay tratamientos disponibles para ayudar a controlar los síntomas y restaurar la intimidad.

Seguir un plan.

La depresión se puede tratar, así que la persona debe informar al médico si se siente triste, sin esperanza o ansiosa. Español English Español.

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A continuación describimos algunos cambios que usted puede hacer para disminuir su riesgo: Baje de peso y no vuelva a aumentarlo. Usted puede prevenir o retrasar la aparición de la diabetes si pierde de 5 a 7 por ciento de su peso inicial.

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Haga por lo menos 30 minutos de actividad física 5 días a la semana. Empiece lentamente y avance hasta lograr su objetivo.

Aliméntese sanamente la mayor parte del tiempo. Escoger alimentos con menos grasa es otra manera de reducir las calorías.

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El click de los programas de actividad física es que es difícil mantenerlos a largo plazo, por lo que es imprescindible llevar a cabo campañas de concienciación sobre lo fundamental que es integrar el deporte en las rutinas cotidianas. Se han estudiado una serie de medicamentos que se podrían administrar a personas con factores de riesgo de presentar diabetes.

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Tu cuerpo necesita glucosa para seguir funcionando.

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Es así cómo debería funcionar. También fabrica insulina.

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La insulina es como una llave que abre las puertas para acceder a las células del cuerpo. Y permite que penetre la glucosa en su interior.

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Entonces, la glucosa puede pasar de la sangre al interior de las células. Pero, si una persona tiene diabetes, o su organismo no puede fabricar insulina lo que se llama diabetes tipo 1o bien la insulina que fabrica no funciona en su cuerpo como debería funcionar lo que se llama medidas generales para prevenir la diabetes tipo 2.

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La diabetes tipo 1 no se puede prevenir. Los genes vienen a ser instrucciones sobre el aspecto y el funcionamiento del cuerpo que se transmiten de padres a hijos.

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Pero el mero hecho de heredar los genes para la diabetes no suele bastar para desarrollar esta enfermedad. El problema suele estar relacionado con el sobrepeso.

En el pasado, quienes desarrollaban esta enfermedad eran mayoritariamente personas adultas con sobrepeso.

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Otros dos buenos pasos a seguir son elegir alimentos saludables y hacer suficiente ejercicio físico. La gente con familiares que padecen una diabetes tipo 2 también corre un mayor riesgo a desarrollarla.

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